ใบบัวบกเป็นประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกใครกันแน่บอกว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงแต่ระบมในอย่างเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์


ที่มีดีต่อสภาพร่างกายแล้วก็ผิวพรรณของเราและยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับในการเอาไปทำโลชั่นที่เอาไว้สำหรับดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแว่นแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชชนิดล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายแบบเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยต่อต้านการอักเสบรวมถึงกรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมแล้วก็กรดอะมิโน อย่างเช่น ฮีสครั้งดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะว่าเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ของใบบัวบกนั้นเยอะมากๆจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ ดังเช่น ช่วยเพิ่มความจำในคนวัยแก่แน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจสำหรับการจำลดการเสี่ยงสำหรับในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว ลายตาหัว ความเครียดน้อยลง รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาอาการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์ของมะเร็งต้านโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดปริมาณน้ำตาลซึ่งอยู่ภายในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสภาพการณ์ร้อนเฉอะแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการฉี่ติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนและก็อิลาสติกให้ผิวหนังแจ่มใส บำรุงรวมทั้งรักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวแล้วก็รักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการขัดขวางสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมแม้ว่าคุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยแก้ปัญหาผิวได้สารพัดสาวผู้ใดกันที่อยากมีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมหวานก็ได้นะอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณควรพินิจพิจารณาพื้นฐานของร่างกายของคุณก่อนอย่ามองแค่เพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าหากคุณรับประทานมากจนเกินความจำเป็นอาจส่งผลให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาค้นคว้าให้ดี

 

 

 

ป้ายกำกับ:, ,